メンタルヘルス研修会

6月15日、熊本産業保健研究所産業医の筑地翔一朗先生を講師に、メンタルヘルス研修会を、地域交流ホームにて行いました。

自己理解の深め方と題し、ワークにて①自己理解の必要性を考える②タイプ分け診断実施③自分のタイプを把握し、深める④自己発見シートの作成を行いました。「タイプ分け診断」で、新たな自分を知る機会となり苦手とする点に関しても今後の伸びしろと前向きに捉えられる研修会となりました。